整天盯電腦電視看 小心老花眼提早報到

更新日期:2011/04/14 14:55  

老花眼在醫學上又稱為「老視」,絕大多數民眾是從40-45歲左右,開始逐漸出現「老花」症狀,不過因為使用電腦的頻率增高,醫師也發現,門診中發現有老花眼的病患,年齡層有下降趨勢。(林麗玉報導)

 

台北市有一名37歲的張小姐,未婚,從事的是會計工作,因為工作需要,常常長時間每天盯著電腦看,一看就是8個小時以上。

不過最近這名張小姐作帳時,常輸入錯誤數字,使用手機時,也要用手輕按幾下眼眶才能看清,如果看電腦超過1個半小時,就會覺得眼睛痠累,尤其是眼頭,看字雙影、模模糊糊、眼脹乾澀、頭暈頭痛、頸項肌肉僵硬等。

到眼科檢查,結果是老花眼,張小姐一直都無法接受自己才30幾歲,怎麼就『老花眼』?

更不敢想像,如果上班帶著『老花眼鏡』的模樣。

臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師楊素卿說,這幾年來,門診中的確常發現老花眼有年紀下降的趨勢。許多年輕人,每天上班離不開電腦,回家還是上網聊天、打電動,休假戶外運動時間少,也是看電視消遣,致使眼睛過度疲勞得不到緩解,眼睛的睫狀肌

 

和水晶體退化失去彈性,加上飲食精緻,三餐外食不均衡,工作繁忙,致使老花眼提前報到。

提醒雖然老花眼是到了一定年齡後,會出現的自然現象,不過年紀在35歲左右,看報紙時需拿遠一點才看得清楚,光線昏暗時,看不清楚書上的字,眼睛容易疲勞、痠澀、眉頭會痠痛,其實是老花眼的警訊,提醒要注意使用電腦、看電視等的時間不宜過長,要注意眼睛保健,及生活作息規律正常。

 

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