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美樂家的易舒寧
因為我一直是淺眠的人，所以睡眠品質一直不是很好，除了很難入睡外，睡覺時也一直會做夢.
Wendy淑秋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
GABA（伽瑪胺基丁酸）及乙醯膽鹼的作用為何？
放輕鬆
台灣女性睡不好的比率比男性高。
根據研究與醫師臨床經驗，台灣女性睡不好的比率比男性高。
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